期刊简介

  《东方养生》内容分为“活、色、生、香”四大板块,海涵数码、房产、汽车等资讯类内容;美容、服饰、珠宝等时尚类内容;营养、保健、户外等健康类内容;影视、书籍、演出等文化类内容。

  《东方养生》以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,全面贯彻党的教育方针和“双百方针”,理论联系实际,开展教育科学研究和学科基础理论研究,交流科技成果,促进学院教学、科研工作的发展,为教育改革和社会主义现代化建设做出贡献。

         

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  • 杂志名称:东方养生杂志
  • 主管单位:海南省文化广电出版体育厅
  • 主办单位:海南省高级体校
  • 国际刊号:1004-5058
  • 国内刊号:46-1022/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
东方养生杂志2010年第03期

中医膏方全面升级免疫力

王建华

关键词:
摘要:期待一个不生病的身体,我们需要认真准备.从中医的角度讲,提升免疫力,必须做好体质养生的准备,平和的体质是健康的保障.我们的体质受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病、种族特性等多种因素的影响.差异很大.通常来讲,我们的体质可分为平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、瘀血体质、气郁体质、特禀体质九种,其中平和体质为健康,抵抗力较强、患病少、耐寒热、不需进补,食疗或进缓和的平补之品即可.